2022年05月17日
営業時間変更のお知らせ
こんにちは★
お天気が安定しませんね？
洗濯物を外に出そうか？
毎朝悩む日々です。。。
さて！
今週土曜日ですが！
息子の運動会の為
１１時からの営業とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
お天気が安定しませんね？
洗濯物を外に出そうか？
毎朝悩む日々です。。。
さて！
今週土曜日ですが！
息子の運動会の為
１１時からの営業とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
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〒440-0013
豊橋市西小鷹野3丁目6-7
臼井接骨院
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※ご予約はお電話にてお願いします
☎︎0532-75-0778
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ホームぺ―ジはコチラ
お電話はこちら 0532-75-0778
臼井接骨院
2022年05月10日
★５月病注意報★
新年度もスタートし、新しい環境にもそろそろ慣れてきて、
４月からの緊張状態が続いた体が【疲れた。。。】となる５月！！
その疲れ放置しないでくださいね。その５月病の症状を放置すると、
無力感→動けない→寝られない→不安感。
悪循環から抜け出せなくなってしまいます。何事もはやめに対処することが大切です。
十分に休んで、十分に運動する！メリハリを意識して過ごしてみましょう。
好きなことをして過ごすなど、ストレスをため込み過ぎない生活を心がけましょう。
またストレスに負けない食生活も大切になってきます。
が！！！！！
そんな事まで気がまわらない。そんな事する元気もない。なにもかもする気になれない。
それが５月病なんです！そんな時は少しだけ体を起こして
当院にお越しください！！！！なかなか外出する気分になれないかもしれませんが
ここまで来てくだされば、あとはお任せください
身体を休ませてあげるために、緊張状態が続いている体を、
まずはリラックス→ゆるめてあげる。
自律神経を整える事を目的とした施術を中心におこないます
もちろんポキポキしません
肉体的な不調(頭痛・肩こり)を改善することで
メンタル面の不調も改善していくこともあります。
そうする事で⇒良質な睡眠をとる事ができるようになって⇒身体が軽くなって
⇒運動できる身体になって⇒食事をしっかりとる事ができる
と好循環へと変化していくことができます
まずはお電話からお気軽にご相談ください★
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〒440-0013
豊橋市西小鷹野3丁目6-7
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